Buenos Aires - - 2020 十二月 03

人们 健康与美学 想法决定你的经验

想法决定你的经验

“告诉我你最经常有什么想法,我会告诉你你正在经历的...”

健康与美学
Los pensamientos deciden tus experiencias

今天,我们认为这是 “正常” 的想法无目的地盘旋在 “头”。他们对我们的环境施加了强大的压力,导致我们采取往往不是我们真正想要的决定和行动。

我分享两个日常例子:

 你对某些情况感到不安... 而思想的愤怒,愤怒,愤怒,"不可能","现在你要看到我是谁"... 害怕,痛苦... 深深的悲伤,"生活是一个米..." 的 "我不值得这个,"... 和数以百万计的想法更多。 

 你冷静地做一些事情... 也许正常工作或走路的地方和思想打破,使你感到恐惧,痛苦或不确定性。没有任何事情发生,只是一个想法,改变你的情绪状态在瞬间。 

 这是不是发生在你身上? 

所有有   害的想法  ,我们引起了改变我们的经验在几秒钟内导致我们不断地走向冲突。   

  “ 除了我的想法会伤害我” UDM  

我们最想要的是过上和平的生活... 然而   思想   引导我们到他们 “决定” 的地方。他们不是责怪的他们是无辜和中立的:这意味着如果我们不注意他们,他们不做任何事情。 为此,我们需要训练自己,我们需要学会引导我们的头脑。 

为什么认   识我们   很重要?

因为我们所有的生活经验斯塔茨在    中。

  “ 告诉我你最经常有什么想法,我会告诉你你正在经历的...”  

思维的头脑 (自我) 项目的电影称为 "我们的生活" 根据我们放在   它的想法。 

发布日期: 05/06/2019

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