Primeros auxilios para outdoors: todo lo que tenés que saber

Antes de emprender una aventura al aire libre, es importante que lleves siempre un botiquín de primeros auxilios y que estés preparado para actuar ante alguna eventualidad. Te contamos los tips básicos.

Botiquín de primeros auxilios

Debe incluir los siguientes ítems: gasas, vendas,cintas adhesivas, crema, toallas antisépticas, tijeras y alfileres de gancho. Es importante que coloques todo en un recipiente resistente al agua, para mantenerlos elementos limpios y secos.

¿Cómo tratar una quemadura?

1) Colocá la zona quemada en agua fría durante 10 minutos.

2) Secá con suavidad la zona y protegela con una gasa antiadherente. Realizá un vendaje suave y asegurá el extremo de la venda con un alfiler de gancho.

3) Mantené la quemadura tan limpia como sea posible.

¿Cómo tratar un brazo fracturado?

1) Sostené el brazo herido. Tomá una venda o tela triangular grande y colocala por debajo del brazo.

2) Colocá una punta de la venda por detrás del cuello.Luego, pasá la otra punta de la venda por encima del brazo y juntá ambas puntas para amarrarlas sobre el hombro.

3) Plegá la tercera punta de la venda y asegurala con un alfiler de gancho.

Fuente: Montagne Outdoors