Buenos Aires - - Quinta 03 De Dezembro

Home Pessoas Saúde e Estética Pensar é bom. Pensa, está bem?

Pensar é bom. Pensa, está bem?

Conhecer sua mente tem muitos benefícios.

Saúde e Estética
Pensar-esta-bien

Pense em pensar, pensar qualquer coisa, pensar no pior, pensar no amanhã, pensar no que aconteceu, pensar... porque não é possível para você parar de pensar...

A “cabeça” cheia de coisas que você pode não querer experimentar: coisas sem importância, coisas desagradáveis, coisas que você teme, coisas que te preocupam, coisas que te magoam,... influencia não só seu cansaço mental, mas também todos os momentos de sua vida.

Uma mente confusa requer um  diretor para colocar as coisas no lugar. 

 Conhecendo a mente, sua própria mente... tem muitos benefícios: 

    Paz de
  • espírito, porque você entende o QUE eles são e COMO os pensamentos automáticos funcionam.
  • “ Eles” não influenciam suas emoções.
  • Quando você decide dormir, você dorme... você não está analisando pensamentos e possibilidades.
  • Você está relaxado, atento ao que está fazendo em todos os momentos.
  • Reduz muito a fadiga física e mental imposta a você por  pensamentos “confusos”  circulando sem parar.

Uma mente que se conhece é algo muito valioso porque  depende  das situações que você vai viver.

Data de publicação: 06/05/2019

Compartilhar
Classifique este item
0/5

Temas

Escrever! Notas do leitor

Vá para a seção

Comentários


Não há comentários

Deixe um feedback


Comentários

Argentinos em todo o mundo
viajero O mundo de acordo com Fede

Fede viaja pelo mundo e compartilha suas experiências nas mídias sociais. Aprenda sobre a história d...

Tradições
carnaval de Sastre Um alfaiate sem trajes

Neste verão, não poderemos ver as produções espetaculares que a cidade de Santa Fé de Sastre oferece...

Tradições
Serenata de Cayafate A magia de Cafayate e sua serenata

É um dos festivais folclóricos mais importantes do país que acontece todos os anos no coração dos Va...

Tradições
El Carnaval de Chimbas Ritmo e alegria no Carnaval Chimbas

O Carnaval de Chimbas é o grande festival de Sanjuanina e um dos mais importantes da província.

Artigos


Eu quero estar atualizado

Assine a nossa newsletter e recebi as últimas notícias