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Pensamentos decidem suas experiências

“Diga-me que pensamentos você tem com mais frequência e eu direi o que você está experimentando...”

Saúde e Estética
Los pensamientos deciden tus experiencias

Hoje pensamos que é “normal” ter pensamentos sem rumo circulando na “cabeça”. Colocam uma forte pressão sobre as nossas circunstâncias, levando-nos a tomar decisões e acções que muitas vezes não são aquilo que realmente queremos.

Partilho dois exemplos do dia-a-dia:

 Você está chateado com algumas circunstâncias... enquanto pensamentos de raiva, rancor, “isso não pode ser”, “agora você vai ver quem eu sou”... vitimismo, dor... tristeza profunda, “a vida é um m...” de “Eu não mereço isso”,... e milhões de idéias mais.  

 Você está calmo fazendo algo... talvez trabalhando normalmente ou caminhando em algum lugar e o pensamento quebra em fazer você sentir medo, angústia ou incerteza.E nada aconteceu, apenas um pensamento que muda seu estado emocional em um instante. 

 Isso acontece com você? 

Todos os  pensamentos prejudiciais  que damos origem para transformar nossas experiências em segundos nos levando ao conflito constantemente.  

 “ Nada além de meus pensamentos podem me machucar” UCDM 

O que mais queremos é viver uma vida em paz... mas  os pensamentos  nos direcionam para onde eles “decidem”. Eles não são culpados. Eles são inocentes e neutros: isso significa que eles não fazem nada se não prestarmos atenção neles.  E para isso precisamos treinar a nós mesmos, precisamos aprender a dirigir nossas mentes. 

Por que é importante  nos encontrar ?

Porque toda a nossa experiência de vida STATTS NA  MENTE .

 “ Diga-me que pensamentos você tem com mais frequência e eu direi o que você está experimentando...” 

A mente pensante (ego) projeta o filme chamado “nossa vida” de acordo com os pensamentos que colocamos  nele. 

Data de publicação: 05/06/2019

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