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Estes são os benefícios da leitura

O pesquisador de neurociência, Adolfo García, nos diz o que acontece em nosso cérebro quando lemos e por que nunca devemos parar de fazê-lo.

Conhecimento
leclec

Alguns benefícios:

- As letras geram intensos padrões de atividade na área temporo-occipital esquerda. Uma área-chave para o desenvolvimento de competências de leitura.

- O exercício sistemático e guiado da leitura gera mudanças nos mecanismos associados não só à leitura, mas a outras habilidades cognitivas.

- Promove a “teoria da mente”, a capacidade de inferir o que outras pessoas sentem ou pensam, sem que elas o digam.

-O hábito sustentado de leitura incentiva a “reserva cognitiva”, que é a resistência do cérebro ao declínio do envelhecimento.

Testemunho de Adolfo: Mitos e Benefícios da Leitura

 Quais foram os principais achados da neurociência em relação ao que é produzido pela leitura no cérebro? 

 Um dos achados mais convincentes tem a ver com a detecção de uma área cerebral específica especializada em reconhecimento de cartas , basicamente. Isto é o que há algum tempo foi chamado de “a área da forma visual das palavras” e hoje alguns autores chamam de “a caixa de letras do cérebro”, uma metáfora não muito bem sucedida porque não existe tal caixa que contenha letras, mas uma região do cérebro que desempenha um papel importante nos processos biológicos que são a base da leitura.Essa região é chamada temporo-occipital ventral esquerdo, em 95% da população mundial que área especializada em reconhecimento de cartas é fortemente lateralizada em direção ao hemisfério esquerdo do cérebro. 

 É por isso que se diz que as pessoas que têm mais facilidade em assuntos relacionados com as artes, letras, palavras usam mais o hemisfério esquerdo do cérebro e aqueles que lidam com as ciências mais precisas ou duras, a direita? 

Na verdade, existem muitas funções cerebrais que são lateralizadas, isto é, em que um hemisfério tem mais predominância do que outro, mas isso só é verdade para muito microfunções.

O da lateralização das funções lógicas e criativas, artísticas, é um mito que se espalhou de forma incrível. A verdade é que não há uma única onça de evidência científica a favor disso, e também não suporta muita análise.

Propor uma dicotomia entre processos lógicos racionais, por um lado, e processos criativos, estéticos e poéticos, por outro, não faz muito sentido. Muitos dos recursos que fazem a boa arte, seja programática ou improvisada, têm a ver com habilidades lógicas: de composições musicais, estabelecimentos de rima, o enredo de um romance, há muitos laços causa-conseqüência, até padrões matemáticos, então seria meio tolo excluí-los do que é a criatividade ou o artístico.Na verdade, há participação de ambos os hemisférios em atividades que se pode gabar mais criativo ou lógico.  Mas além disso, existem funções que são lateralizadas, por exemplo: tudo o que é percebido com a orelha direita é processado pela primeira vez na área auditiva primária do hemisfério esquerdo e vice-versa. O mesmo vale para o controle das mãos e pernas, os movimentos da parte direita do corpo são controlados pelo hemisfério esquerdo e os da parte esquerda - a direita. E isso também acontece com a visão. Portanto, há lateralização, mas não nesse nível de coisas tão abstratas quanto criatividade ou pensamento lógico, isso é o que é chamado de “neuromito”. 

Mas uma dessas funções que é lateralizada é o reconhecimento de letras. E esta região temporo-occipital ventral esquerdo é uma área que permite a integração de sistemas, mecanismos, que permitem reconhecer formas visuais, distância, combinando linhas no espaço visual, com outros mecanismos que são especializados no processamento de sons de fala, fonemas, e leitura é basicamente que: Diálogo formas visuais, associá-los com certos padrões sonoros, arbitrariamente.Assim, esta região tem uma distribuição anatômica no cérebro que o coloca em um lugar ideal para promover essa integração entre informação visual e fonológica. 

No final do século XX, aproximadamente 1989, foram iniciadas experiências comparando quais áreas cerebrais foram ativadas quando a pessoa viu cartas escritas versus outros personagens que não letras, e verificou-se que as letras geram padrões de atividade intensos e distintivos neste mesmo temporo-área occipital. Left.Além disso, com pesquisas mais recentes em neurociência, você também pode ver qual é o nível de conectividade, como diferentes redes estão conectadas no cérebro, e uma coisa que foi descoberta é que as crianças que têm dislexia, um transtorno de desenvolvimento nas habilidades de leitura, reduziram a conectividade em redes que  envolvem esta região específica do cérebro. Portanto, esta é uma área muito importante para esta habilidade em particular.

 Compreender que existem diferentes graus de dislexia, a leitura é benéfica para aqueles com esse distúrbio? 

Na verdade, existem diferentes tipos de dislexia, os modelos mais difundidos hoje distinguem seis diferentes. E há tratamentos e programas de reabilitação que são bem-sucedidos, mas seu sucesso depende de muitos fatores, como a idade em que o diagnóstico é conhecido, a idade em que o tratamento é iniciado, a assiduidade do tratamento, se há uma história de dislexia na família e também o tipo. Há também estudos que mostram que em crianças com outros tipos de dificuldades de leitura, se uma intervenção é feita, um programa para melhorar e fortalecer as habilidades de leitura, mudanças na conectividade cerebral são alcançadas, ou seja, o exercício sistemático e guiado da leitura gera mudanças nos mecanismos que são associados não apenas com a leitura, mas com outras habilidades cognitivas. A leitura está sempre em jogo com outros processos cognitivos. 

Outra coisa que foi descoberta é que diferentes palavras têm diferentes custos cognitivos quando lidas, o que significa que há palavras que custam mais para o cérebro ler, por exemplo: palavras que são mais frequentes são lidas mais rapidamente, processadas com menos esforço cognitivo do que aquelas que são menos frequentes.

 Isso é interessante entender que a leitura, embora a chamemos de substantivo singular, não é uma única coisa, mas que existem diferentes mecanismos que a mente toma conta dependendo do tipo de estímulo e palavra que está enfrentando. Há alguns estudos que começaram a investigar o que acontece quando um enfrenta textos literários, por exemplo. 

 E o que descobriram? 

Uma coisa que foi descoberta é que existe uma capacidade cognitiva chamada “teoria da mente”, é uma capacidade que todas as pessoas têm desde uma idade muito precoce para ser capaz de inferir o que alguém sente ou pensa sem nos dizer. Você pode ver, por exemplo, aspectos do seu rosto ou outras chaves do corpo.  Mesmo isso é medido com fotografias estáticas. As pessoas que têm melhor teoria da mente estão mais certas em inferir como uma pessoa se sente apenas olhando para uma imagem de seus olhos, por exemplo, do que pessoas que têm pior teoria da mente. E

 um achado recente mostrou que os leitores regulares de narrativas, romances, ficção, têm melhor teoria da mente do que aqueles que não lêem ficção.Uma interpretação dada a isso é que a experiência narrativa faz com que um constantemente colocar os sapatos do outro, nos sapatos do protagonista, e ter para refinar suas habilidades para inferir implicitamente o que essa pessoa está sentindo. 

 Em outra pesquisa, a atividade cerebral de um grupo de pessoas foi medida ao longo dos dias durante a leitura de um romance. Os participantes foram convidados a ler a uma taxa de cerca de 30 páginas do romance por dia em suas casas, e todas as manhãs eles eram enviados para o laboratório e mediam sua atividade cerebral por nove dias. Por outro lado, eles também estavam avaliando o que estava acontecendo com outro grupo de pessoas que não leram o romance. O que eles descobriram foi que os leitores tinham maior conectividade cerebral no córtex temporal esquerdo, que faz parte dessa região que está intimamente associada à leitura e também participa de processos gerais de linguagem, crucialmente na compreensão da linguagem. 

 Há mais benefícios da leitura que foram descobertos desde a neurociência? 

Oh, sim. Há um conceito chamado “reserva cognitiva”, é a resistência do cérebro ao declínio do envelhecimento.Você pode ter problemas de memória, demorar mais tempo para encontrar a palavra certa, sintomas típicos da velhice. Leitura, o hábito sustentado da leitura, mostrou-se um dos elementos que parecem conferir mais reserva cognitiva.Por exemplo, pacientes com Alzheimer que têm hábitos de leitura desenvolvem os primeiros sintomas anos mais tarde do que aqueles que não têm. 

 Os achados também foram encontrados em pessoas com doença de Parkinson. Uma das maneiras em que entendemos a linguagem é porque o cérebro simula o que lemos internamente, por exemplo:  há um conjunto de circuitos que nos permitem mover as pernas e braços, quando lemos uma frase como “John é pulando”, que alude ao movimento das pernas, parte dos circuitos que são ativados e ajudam a entender a oração são os mesmos que aquele que lê permitem que ele mova as pernas, que é uma das manifestações do que é chamado de “cognição encarnada”. 

 Verificou-se que os pacientes com doença de Parkinson, que têm problemas de movimento, têm dificuldades específicas para entender as ações nos textos, o resto da informação entende-a bem, comparável às pessoas que não têm essa doença, mas quando você lhes pede para entender as ações de os personagens, movimentos do corpo, eles falham significativamente. Isso me parece interessante porque você pode encontrar em certos déficits de leitura uma indicação de que uma pessoa pode ter de Parkinson. E também mostra que a leitura é um processo complexo, variado e que não se esgota, basicamente lendo as mãos sobre a totalidade do corpo, situado, experiência humana.  Reconhecer esses vínculos não só nos permite compreender melhor a leitura em si, em sua complexidade, em sua onipresença na mente e no cérebro, mas também pensar em novas formas de intervir tanto para o diagnóstico como para a reabilitação de diferentes dificuldades cognitivas em geral.

Fonte: Cultua.gob.ar 

Data de publicação: 17/04/2019

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