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Yoga para trabajar nuestro equilibrio

Hoy Patrizia nos trae una práctica para que pongamos a prueba nuestro equilibrio. Está pensada para todos los niveles y, sobre todo, ¡para divertirse!

Hola, yoguis y yoguinis de SerArgentino.com, ¡namasté!

Hoy les traigo una práctica desafiante, pero para todos niveles, una práctica que revela cuánto equilibrio tienen ... ¡en el dia de hoy! Sí, hoy... porque el equilibrio depende de muchos factores externos e internos y no todos los días puede resultar fácil pararse sobre una pierna. Entonces, los reto a que hagan la prueba y se fijen cómo está hoy su equilibrio.

¡Por favor! No se juzguen si no les salen las posturas, solo obsérvense silenciosos, sin juicio... ¡y diviértanse!

Recuerden que pueden entrar a mi canal de youtube Vida de Yoguini Moderna ?   https://www.youtube.com/channel/UC_lt7v-ZIYhIZrGbp24GL6Q y suscribirse para recibir directamente todas las prácticas a medida que van saliendo o segurime en Instagram ? www.instagram.com/vidadeyoguinimoderna/

Yo igual cada semana voy a postear en este portal nuevos videos de yoga para que ustedes puedan practicar en casa ¡y conozcan el maravilloso mundo del yoga! 

Namastè.

 

 

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