Yoga para arrancar el día

Hola YOGUIS y YOGUINIS de Ser Argentino, namaste, soy Patrizia.

Hoy les traigo una práctica de 30 minutos para repasar todo el cuerpo y arrancar el día con todo.

Cuando arrancan el día practicando yoga, les juro que es ¡otra cosa! Prueben y me cuentan.

Recuerden que pueden entrar a mi canal de YouTube y suscribirse para recibir todos los videos a medida que salen. Hay muchas prácticas y videos de todo tipo en mi canal.

Sin más, los saludo y nos vemos la semana que viene. ¡Namasté!