Hola yoguis y yoguinis de Serargentino.com, namastè soy Patrizia!
Hoy les traigo una práctica para hacer en silla ... Para gente con movilidad reducida o gente que está muchas horas sentada y no puede levantarse.
¡Media hora para mover un poco todo el cuerpo!
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Sin más, los saludo y nos vemos la semana que viene.
¡Namasté!
Me llamo Patrizia, soy una yoguini italiana radicada en Argentina. Soy profesora de yoga egresada de la escuela de ashtanga de Alejandro Chiarella. Quiero que conozcas el yoga en todas sus facetas a través de los videos de mi canal Vida de Yoguini Moderna. Te daré herramientas para la vida de todos los días! Bienvenid@s! Namastè