¡Hola Yoguis y Yoguinis de Ser Argentino, namasté!
Hoy es la 5ta práctica llamada" Viernes", una práctica más intensa que la cuarta.
Fijense si logran hacerla y por favor, si ven que no logran alguna postura o algo duele, no la hagan, la saltean...Por ahí sus articulaciones todavía no están listas para ese reto.
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Yo igual cada semana voy a postear en este portal algún video de mi canal, así podrán conocer este maravilloso mundo del yoga.
Namasté
Me llamo Patrizia, soy una yoguini italiana radicada en Argentina. Soy profesora de yoga egresada de la escuela de ashtanga de Alejandro Chiarella. Quiero que conozcas el yoga en todas sus facetas a través de los videos de mi canal Vida de Yoguini Moderna. Te daré herramientas para la vida de todos los días! Bienvenid@s! Namastè