Quinta práctica del Reto Yogui

¡Hola Yoguis y Yoguinis de Ser Argentino, namasté!

Hoy es la 5ta práctica llamada" Viernes", una práctica más intensa que la cuarta.

Fijense si logran hacerla y por favor, si ven que no logran alguna postura o algo duele, no la hagan, la saltean...Por ahí sus articulaciones todavía no están listas para ese reto.

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Yo igual cada semana voy a postear en este portal algún video de mi canal, así podrán conocer este maravilloso mundo del yoga.

Namasté