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Reto Yogui para quemar calorías

20 minutos de yoga para acelerar el metabolismo.

Hola Yogui si YOGUINIS de Ser Argentino.com Namaste, soy Patrizia.

Hoy les traigo otro reto Yogui o Yoga Challenge pero con un yoga más Power

Es para los que quieren acelerar el metabolismo y quemar calorías.

Si bien es para todo el mundo tal vez sea un poco difícil para la gente que no tiene el cuerpo un poco trabajado … En todo caso ¡prueben! 

Con esta práctica, la primera de 5, vamos a trabajar todo el cuerpo de una manera bien arriba. ¡A quemar calorías se ha dicho!

 

 

Recuerden que pueden entrar a mi canal de YouTube y suscribirse para recibir todos los videos a medida que salen, hay muchas prácticas y videos de todo tipo en mi canal.

Sin más, los saludo y nos vemos la semana que viene. ¡Namasté!

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