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Hoy una práctica para principiantes

20 minutos de Yoga suave. ¡Animate!

Salud y Estética

Hola Yoguis y Yoguinis de Ser Argentino, Namaste, soy Patrizia.

Hoy les traigo una práctica suave para principiantes. Si nunca practicaste yoga y te dan ganas de ver de qué se trata te recomiendo hacer esta práctica que es tranquila y va muy de a poco.

Esta es una práctica gentil para cuando nos sentimos cansados o también para elongar después de una practica deportiva.

 

 

Recuerden que pueden entrar a mi canal de YouTube y suscribirse para recibir todos los videos a medida que salen, hay muchas prácticas y videos de todo tipo en mi canal.

Sin más, los saludo y nos vemos la semana que viene.

¡Namasté!

Fecha de Publicación: 08/12/2021

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