Hola YOGUIS y YOGUINIS de Ser Argentino, Namaste soy Patrizia.
Hoy les traigo una práctica que se llama ¡SIN EXCUSAS!
¿Por qué? Porque son 10 minutos nada más. ¡No hay ninguna excusa para no hacerla!
10 minutos para abrir, para relajar, para estirar...Dale, animate!
Hacela a la mañana o a la noche antes de ir a dormir.
Recuerden que pueden entrar a mi canal de YouTube y suscribirse para recibir todos los Videos a medida que salen, hay muchas prácticas y Videos de todo tipo en mi canal.
Sin más, los saludo y nos vemos la semana que viene. Namasté!
Me llamo Patrizia, soy una yoguini italiana radicada en Argentina. Soy profesora de yoga egresada de la escuela de ashtanga de Alejandro Chiarella. Quiero que conozcas el yoga en todas sus facetas a través de los videos de mi canal Vida de Yoguini Moderna. Te daré herramientas para la vida de todos los días! Bienvenid@s! Namastè