clima-header

Buenos Aires - - Martes 19 De Octubre

Home Gente Salud y Estética El exceso de pensamiento

El exceso de pensamiento

Aprender cómo funciona el sistema de pensamientos es necesario para comprender y desactivar la influencia que ellos tienen en tu vida.

Salud y Estética
El exceso de pensamiento

El exceso de pensamiento es una de las causas más común de estrés debido a la fuerte influencia que ejercen cada uno de “ellos” en tu comportamiento, tu actitud, tus palabras y por sobre todo en tu estado emocional.

Un pensamiento dando vueltas en “tu cabeza...”

  • Te borra la sonrisa en un segundo.
  • Te impide concentrarte, no solo cuando trabajás sino también cuando estás de vacaciones…
  • Anula tu capacidad de atención para escuchar a quien te está hablando.
  • Te conduce hacia palabras hirientes, desordenadas e inesperadas.
  • Dirige tu mente hacia actitudes que no son las que querías tener.
  • Te transporta a emociones inestables.
  • Incluso puede oscurecer el sentimiento de amor que creías tener por esa persona con la que ahora estás…
  • Puede deshacer en un instante tu entusiasmo.
  • Recorta tu momento de descanso impidiéndote conciliar el sueño.
  • Te induce a tomar decisiones bruscas y poco acertadas.
  • Elimina en un instante la sensación de calma que parecías tener.

Aprender cómo funciona el sistema de pensamientos es necesario para comprender y desactivar la influencia que ellos tienen en tu vida.

Fecha de Publicación: 29/04/2019

Compartir
Califica este artículo
0/5

Temas

cat1-artículos

¡Escribí! Notas de Lector

Ir a la sección

Comentarios


No hay comentarios

Dejar comentarios


Comentarios

Espectáculos
Juan José Riva Juan José Riva. “Con alambre atamos el equipo que inauguró la televisión argentina”

El último testigo que participó de la primera transmisión televisiva del 17 de octubre de 1951 cont...

Historia
La televisión La tele-visión antes de la Tele

Los primeros ensayos antes de la transmisión inaugural del 17 de octubre de 1951. Aunque empezó con...

Historia
Juan Lavalle Juan Galo Lavalle. Un corazón con espada

Un guerrero incansable de la Independencia Americana se transformó en la espada de una de las faccio...

Historias de gente
Guillermina Pilar Plá Nueve meses para amarme

La historia de Horacio Lascano y su mamá, Guillermina Pilar Plá, de 102 años

fm-barcelona

Artículos


Quiero estar al día

Suscribite a nuestro newsletter y recibí las últimas novedades