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¿Dolor Cervical?

Con estos simples ejercicios vas a poder relajar el cuello y aliviar el dolor.

Salud y Estética

Hola Yogui si Yoguinis de Ser Argentino. Namaste, soy Patrizia.

Hoy les traigo una práctica suave para cuando tenés dolor de cervicales, algo que nos afecta a casi todos en estas épocas …

¡Probá esta práctica de 10 minutos para ver si te alivia el dolor o la tención y después me contás!

Recomiendo consultar siempre un médico ante dolores crónicos

 

 

Recuerden que pueden entrar a mi canal de YouTube y suscribirse para recibir todos los videos a medida que salen, hay muchas prácticas y videos de todo tipo en mi canal.

Sin más, los saludo y nos vemos la semana que viene.

¡Namasté!

Fecha de Publicación: 01/12/2021

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