Hola yoguis y yoguinis de Ser Argentino, ¡namasté!
Soy Patrizia, ¡bienvenidos a mi mundo de Vida de Yoguini Moderna!
Un mundo que los invitaré a conocer, un mundo donde se trabaja el cuerpo, la mente y el espíritu ..
En este video les voy a dar una práctica de 15 minutos para trabajar todo el cuerpo, vamos a repasar todas las articulaciones y vamos trabajar también la respiración que es muuy importante ..
Nivel principiantes e intermedio.
Pueden también pasar a mi canal de youtube y suscribirse para recibir todos los videos a medida que salen, en este link: https://www.youtube.com/channel/UC_lt7v-ZIYhIZrGbp24GL6Q
¡Los espero!
Me llamo Patrizia, soy una yoguini italiana radicada en Argentina. Soy profesora de yoga egresada de la escuela de ashtanga de Alejandro Chiarella. Quiero que conozcas el yoga en todas sus facetas a través de los videos de mi canal Vida de Yoguini Moderna. Te daré herramientas para la vida de todos los días! Bienvenid@s! Namastè