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Cachi, un centro de alto rendimiento natural

La localidad salteña, Cachi, es una de las más elegidas para la concentración y el entrenamiento de deportistas de alto rendimiento del país y del exterior.

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Cachi es una pequeña localidad inmersa en los Valles Calchaquíes del norte argentino. Está dentro del territorio salteño y es una ciudad que conjuga la tranquilidad con el turismo. Es un lugar muy recomendado para quienes buscan desconectarse de la velocidad en la que vivimos cotidianamente. Es una conexión directa a la tierra, a la cultura y a la naturaleza.

Está ubicada a unos 2500 metros sobre el nivel del mar, el clima es distinto al de muchos otros lugares. Pero lo que se diferencia mucho en Cachi en relación con cualquier ciudad a nivel del mar es el oxígeno.

Esto hace que Cachi sea un punto de concentración y entrenamiento para deportistas de élite de toda la Argentina y también del exterior. Podríamos hablar de un turismo deportivo. Cachi cuenta con pistas de atletismo y campos de juego. Pero además cuenta con los circuitos naturales que brindan los Valles Calchaquíes.

A diferencia de otros polos turísticos, aquí las distracciones para los deportistas quedan resumidas a casi nada.

Entrenar en la altura

La diferencia de entrenar a 2500 sobre el nivel del mar es que, mientras la altura aumenta, nuestras moléculas de oxígeno se separan. El cuerpo, para contrarrestar esto, genera más glóbulos rojos. Por eso es probable que, si intentamos correr en la altura, lo hagamos más despacio al principio.

No cualquiera puede hacerlo, es fundamental contar con un apto médico. No todos los deportistas ni todas las personas responden igual a la altura. Algunos trabajan mejor a menor altura y otros necesitan más metros para poder mejorar.

Cachi es elegida por la altura, por la desconexión de los ruidos cotidianos y por la variedad de campos de entrenamiento oficiales y naturales. Muchos deportistas, antes de una competencia oficial, planifican su estadía en Cachi. Entrenan y concentran hasta las fechas de la competencia, y entonces bajan al nivel del mar. Este entrenamiento les da una mayor ventaja a la hora del rendimiento.

Fecha de Publicación: 28/02/2020

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