Estamos atravesando tiempos donde la salud mental se volvió prioritaria. Luego de la pandemia, muchas personas sienten que todo lo que atravesaron las cruzó de alguna manera, y el estrés laboral es una de las cuestiones que se agravaron en los últimos años. Una investigación reciente lo demuestra: casi 44,6% de los argentinos manifiesta sentirse estresado en el trabajo.
Así lo afirma el estudio “People at Work 2022: A Global Workforce View”, un relevamiento llevado adelante por el ADP Research Institute a nivel mundial. En lo que respecta a los trabajadores argentinos, el 28,4% sostuvo que experimenta estrés de 2 a 3 veces por semana, mientras el 16,2% dice hacerlo todos los días. A su vez, el relevamiento afirma que las mujeres son quienes experimentan un mayor nivel de estrés, con el 30%.
De todas maneras, los trabajadores manifiestan que no se sienten solos respecto a esta situación: el 59,2% de los encuestados afirma sentirse apoyado por sus gerentes cuando se trata de salud mental en el trabajo. Entre ellos, los hombres se sienten más contenidos (62%) que las mujeres (57%).
Otro de los cambios que impulsó la pandemia fue la adopción del trabajo remoto, que genera sentimientos encontrados entre los empleados. El este sentido, el estudio muestra que el 61% de los participantes dice que a sus gerentes les costaría identificar si alguno de sus trabajadores tiene exceso de carga laboral, estrés o problemas de salud mental al momento de realizar sus tareas de manera virtual.
Las empresas, por su parte, poco a poco están comenzando a tomar medidas para beneficiar la salud mental de sus trabajadores, como días libres (23%) y derecho a desconectarse de los mensajes después del horario laboral (21,4%). Sin embargo, el 34% de los encuestados sostiene que su empleador no hace nada para ayudar a promover una salud mental positiva, lo que dificulta que existan avances en ese sentido.
La situación en el mundo
A nivel global, la situación es aún más preocupante. De acuerdo con el estudio de ADP Research Institute, casi 7 de cada 10 trabajadores afirman experimentar estrés en el trabajo al menos una vez a la semana (es decir, un 67%) y el 15% lo siente todos los días. Y esto no es todo: el 53% de las personas cree que su trabajo se ve afectado por una mala salud mental. El número es mayor en Asia-Pacífico (con un 56%) y América Latina (con un 51%).
Entre los factores más mencionados como las causas del estrés laboral, los más preponderantes son una mayor responsabilidad como resultado de la pandemia, con un 41%; la extensión de la jornada laboral, con un 28%; los problemas con la tecnología, con un 26%; y la preocupación respecto a la seguridad laboral, con un 25%.
En América Latina, el estrés laboral es una problemática que va en aumento en Argentina, Chile y Brasil, los países relevados en el estudio, en especial en este último, donde el 27% de los trabajadores se sienten estresados todos los días.
En Chile, el 45% de los encuestados asegura que la mayor responsabilidad que ha supuesto para los trabajadores la pandemia es su principal motivo de estrés, al haber asumido tareas por temor a una eventual pérdida de trabajo.
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Licenciada en Comunicación Social y correctora. Nacida y criada en el oeste del conurbano bonaerense. Sagitariana, vegetariana, crossfitera y viajera. Estoy convencida de que, con las palabras, podemos hacer magia. Pasen y lean.