Este jugo verde podés utilizarlo como desayuno. Su alto contenido de fibra dietética te ayudará a controlar el estreñimiento. Y te ayudará en tu objetivo de bajar de peso, gracias a su bajo contenido calórico. Utilizalo también a la noche para que mejore el funcionamiento de tu sistema digestivo mientras dormís.
Ingredientes
- 2 Tazas de espinacas lavadas
- 2 Tazas de pepino
- Tallo de apio
- 2 Manzanas verdes
- Jugo de 1 limón
- 1/2 Taza de agua
Preparación
Licuá todos los ingredientes y tomalo inmediatamente.
Un entusiasta del arte culinario. Creador de sus propios platos, desde hace más de 10 años. Maestro del disco de arado. “El asado, se hace con leña.”