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7 tips de decoración para tener un hogar libre de estrés

¿Querés tener un hogar libre de estrés en el que sentirte siempre cómodo y a gusto? Seguí estos consejos y empezá a disfrutar de una casa tranquila.

Cambalache
hogar libre de estres

Tener un hogar libre de estrés puede traernos múltiples beneficios. Nuestra casa es nuestro lugar en el mundo, el rincón donde tenemos nuestras cosas personales y donde pasamos momentos que deben ser lo más relajados y amenos posibles.

Por eso, vivir en un espacio limpio, tranquilo y ordenado hace que tu salud mejore, ya que el descanso se ve favorecido y el ánimo se renueva. A continuación, te presentamos 7 ideas de decoración para tener un hogar sin estrés.

  1. Orden y limpieza. Lo primero que debemos tener en cuenta para crear un ambiente agradable es ordenar cada cosa en su lugar, no coleccionar objetos innecesarios ni tampoco dejarlos desparramados por cualquier lugar.
  2. Integrar plantas a la decoración. Agregar plantas dentro del hogar le aportará armonía. Para muchas culturas las plantas simbolizan el crecimiento y abundancia.
  3. Dejar espacios libres. Para obtener un hogar libre de estrés es imprescindible organizar los ambientes de acuerdo a los muebles que deseemos colocar, pero sin cargarlos. Es recomendable hacer limpiezas a menudo y eliminar todo aquello que no se utilice.
  4. Luz para tener un hogar libre de estrés. Siempre se aconseja tener ventanas grandes, ya que la luz natural es un gran estimulante del humor. Pero, como no siempre se puede obtener esto, la solución es colocar lámparas de mesa y de pie con una iluminación suave tratando de crear un efecto de luz natural.
  5. Colores para decorar. Está comprobado que la gama de colores que elegís para decorar tu hogar influye en el estado de ánimo. Hay colores con mayor efecto que otros para relajar el cuerpo, aliviar la presión y lograr recuperar la tranquilidad.
  6. Aromatizar. Debemos utilizar este sentido para lograr un mayor relax en nuestro hogar. Trataremos de conseguir un aroma suave y sutil. Se puede recurrir a sahumerios, flores o velas aromáticas. Estas últimas, además, proporcionan una iluminación tenue especial para lograr momentos de relajación.
  7. Añadir mesas redondas. Si tenés que renovar la mesa para el comedor, lo recomendable es que sea redonda. Esto es debido a que permite una mejor comunicación entre los integrantes de la familia, ya que es más fácil mirar a todos. Poder hablar con todas las personas ayuda a relacionarse mejor, comprender al otro y ponerse en su lugar para así generar un hogar libre de estrés.

Fuente: Mejor con Salud

Fecha de Publicación: 23/06/2019

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